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[聊天]習慣喝水還是喝飲料 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2025-5-12 01:52 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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習慣喝水還是喝飲料?

本人是習慣喝飲料 但是我都喝無糖茶

不過比起水好像還是不太健康 有考慮戒掉了
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發表於 2025-5-12 02:30 AM|只看該作者
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大部分時間都喝水
飲料主要拿來去油膩
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發表於 2025-5-12 06:27 AM|只看該作者
以前喜歡喝飲料,
但年紀有了以後喝水的比例變高了,

不過工作時,需要動腦跟長時間勞動,
所以也會喝帶有糖分的咖啡或鹽分不高的運動飲料。

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發表於 2025-5-12 06:51 AM|只看該作者
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就我來說可能還是飲料佔大部份
但喝水還是要有的

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發表於 2025-5-12 07:20 AM|只看該作者
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2個我都喜歡喝
不過現在飲料只能喝一分糖了
血糖高一點就被醫生一直講要戒掉




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發表於 2025-5-12 07:22 AM|只看該作者
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從以前到現在幾乎不喝飲料,只喝水
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發表於 2025-5-12 07:26 AM|只看該作者
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恩,還蠻喜歡喝飲料的,就是愛喝無糖的飲料,話說每天這樣買積少成多,也是一筆開銷說~"~
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發表於 2025-5-12 07:37 AM|只看該作者
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喝水比較多
無糖飲料每天少量
化學鍋一兩個星期一次
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發表於 2025-5-12 07:37 AM|只看該作者
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大部份都喝水
健康最重要
隨著年齡的增長如果平常不養成好的習慣
吃健康的食品那老時可能都往醫院跑了
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發表於 2025-5-12 07:56 AM|只看該作者
喝水+1  偶爾泡茶葉喝
飲料已經沒再喝了




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發表於 2025-5-12 08:08 AM|只看該作者
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一天只會喝一杯青茶或是綠茶,剩下時間就是喝水了
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發表於 2025-5-12 08:40 AM|只看該作者
喝水比較多
然後才是喝茶

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發表於 2025-5-12 08:45 AM|只看該作者
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喝飲料比較多ㄟ 但還是有在強迫自己多喝水
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發表於 2025-5-12 08:47 AM|只看該作者
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要看飲料有沒有加糖
有時候到飲料店都是點無糖去冰的茶類,當然就不會對身體造成比較大的負擔
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發表於 2025-5-12 09:25 AM|只看該作者
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1天喝1500CC水 也喝飲料  




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