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[轉載](健康與保養)水果太寒恐流產?水果迷思多 5成台灣孕婦鬧便秘[複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2014-8-20 02:13 PM|只看該作者|倒序瀏覽

夏天懷孕,吃太寒的水果容易流產?國內門診發現,台灣孕婦對水果的認知有夠菜、甚至普遍存有迷思,導致超過5成的孕婦在懷孕中後期出現便秘,叫苦連天。開業中醫師吳明珠今(20)天表示,不少孕婦深信西瓜、奇異果太寒,避之唯恐不及,但水果能補充水分、維生素,幫助排便排毒之餘,更能預防孕期的水腫等。

台灣的媽媽,每個人懷孕幾乎都聽過口耳相傳的孕期水果禁忌,常見的包括:「多吃蘋果就會順產」、「吃太寒的水果容易流產」,但對於中醫而言,這些全是迷思。
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