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[飲食健康]維持Q彈肌的抗癌水果NO.1 草莓[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-2-12 01:57 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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維持Q彈肌的抗癌水果NO.1 草莓


            長相討喜的草莓一直是女生最愛的水果之一,苗栗大湖更因為出產草莓、加工品出名,草苺擁有豐富營養,養顏美容特色讓人趨之若騖,但其實草莓成分裡的葉酸、果膠與膳食纖維等,更有預防癌症的效果呢!
法國女性美麗的秘訣是……            在法國,草莓形狀宛如愛心又被稱為「相思果」,產量多加上容易獲得,愛吃草莓的法國女性被認為肌膚完美且充滿光彩,具有年輕美麗的特質。其實,草莓含有豐富維生素B1、B2、C,以及人體必需的礦物質和部分微量元素。每百克鮮果肉中含維生素C高達60毫克,比蘋果、葡萄含量還高,透過體內吸收後,不僅能從肌膚基底層抑制酪氨酸脢活性、阻斷黑色素生成外,幫助由內而外改善膚色,同時促進膠原蛋白形成,維持肌膚彈性與潤澤感,維持Q彈細滑的細緻度。用餐前後吃 對付身體壞因子
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