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[其他]懷孕後期失眠?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-1-27 11:16 PM 來自手機|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
本帖最後由 eynyers 於 2014-1-27 11:17 PM 編輯

多數準媽媽到了孕後期會出現失眠的症狀,是什麼原因引起的?有什麼失眠解決方法呢?下面與大家分享一下。

孕晚期隨著寶寶月份的增加,胎動的次數也比較多,頻繁的胎動會引起孕婦失眠。準媽媽在白天也可以適量增加活動量,多散散步或是做做孕婦體操,一方面可以讓寶寶盡快入盆,另一方面也有可以幫助睡眠。
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頭香
發表於 2014-1-29 07:59 PM|只看該作者

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polo-shinn 該用戶已被刪除
3
發表於 2014-1-29 08:56 PM|只看該作者
其實中期就會開始很難睡了
因為胎動或要腰椎骨頭的問題
雖然維持左側臥或是用枕頭
但是還是會睡不好.....
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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nod0823 該用戶已被刪除
4
發表於 2014-2-11 12:21 PM|只看該作者
懷孕後期...怎麼躺怎麼睡都很難睡..
又瀕尿又抽屜的...真的很辛苦

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