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類別
份量
食鈉量(毫克)
一杯
120
4份
100
3-6碗
60-120
3湯匙
微量
3碟
27
2個
4
310-370
0-2000 mg 鈉
香油、烏醋、純米醋、糯米醋、八角、五香粉、甘草粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、 辣椒粉、花椒粉、香蒜粉、咖哩粉、蒸肉粉、熱狗粉、油蔥酥、肉燥、沙拉醬、無蛋沙拉醬、沙茶醬、素沙茶醬、草莓果醬、蒜蓉醬、蕃茄醬、蘑菇醬、糖醋醬、芥茉醬、甜麵醬、海苔醬、麻婆醬、甜辣醬、原味高湯、素食高湯
2000-4000 mg 鈉
無鹽醬油、低鹽醬油、低鹽壺底油膏、黑豆蔭油、素食烏醋、壽司醋、炸排粉、炸雞粉、牛排醬、海鮮醬、烤肉醬、蒜味豆鼓醬
4000-6000 mg 鈉
6000-8000 mg 鈉
8000-10000 mg 鈉
10000-12000 mg 鈉
16000-18000 mg 鈉
18000-20000 mg 鈉
26000-28000 mg 鈉
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高級幼兒生(30/200)
鱷魚 革新
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