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| 回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。 烤鮭魚
材料:
鋁箔紙(大小適中)
鮭魚一片(大約50-60元最好是有魚肚的)
鹽(2匙咖啡匙的量)
做法:
用鹽均勻的抹在鮭魚二面後用鋁箔紙包好放入烤箱烤15-20分鐘就OK了!可以吃到深海魚油DHA唷!
沒吃完的還可以拿來做鮭魚飯糰
焗烤牛排
材料:
牛排(腓脷,沙朗,牛小排等皆可)
黑胡椒
醬油
起司絲 ... |
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