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[轉載]鮮蝦 富增免疫力的蛋白質[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-12-18 07:10 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 述口 於 2011-12-18 07:12 PM 編輯

鮮蝦 富增免疫力的蛋白質
 不易保鮮、新鮮食用才可吃出美味的蝦,即使在忙碌的早晨,也可以它製作一道開胃的便當主菜─有空時,買些鮮蝦(富增免疫力的蛋白質、低脂不易發胖、強健骨骼的鈣、益心血管、有助身體保持正常狀態的牛礦酸),趁新鮮去殼和腸泥,放入鹽水裡煮,煮熟後,就留住了它的鮮,然後放冰箱保存。使用時取出,以含了辛香的熱麻油和鹽水煮鮮蝦,番茄醬,豆瓣醬混合的調味料一起煮,就是一道濃而不膩,好下飯的便當主菜。...
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頭香
發表於 2011-12-18 10:18 PM|只看該作者
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我很喜歡吃蝦
最常吃的是用蒸的
新鮮的蝦用蒸的就很美味了
下次也來試試版大的煮法
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發表於 2011-12-18 10:20 PM|只看該作者
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新鮮的蝦子真的才是美味的海鮮
很棒的保鮮方法

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judeqoo40 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-19 12:01 AM|只看該作者
蝦 有鈣質喔 我長見聞了 謝謝分享...
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發表於 2011-12-19 03:37 PM|只看該作者
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可是蝦子也算高膽固醇食物
不可常吃...........




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發表於 2011-12-19 10:50 PM|只看該作者
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蝦子是我最愛的海鮮...好美味

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輕音ˋ梓喵 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-20 04:39 PM|只看該作者
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我比較喜歡清蒸的蝦子ˇ ˇ....我覺得弄那樣我反而會吃不下去XD個人習慣問題!
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發表於 2011-12-21 08:23 AM|只看該作者
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蝦子好吃!!
我超愛吃蝦料理的!!
不過我女友會過敏!
所以都不太吃蝦子?!!
有什麼方式可以不過敏咧!?
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發表於 2011-12-22 01:52 AM|只看該作者
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蝦子新鮮就好吃了
而且又能吃得健康

謝謝分享~
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發表於 2011-12-24 09:56 AM|只看該作者
蝦子除了撥殼麻煩點
扣除這點~他真的很好吃!口感又好!!!
而且又很健康~




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dogdaddy 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-24 01:00 PM|只看該作者
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蝦子的確是很美味的食物
但是有些人吃了會過敏
甚至連蝦殼也不能碰
如同本人

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une555s 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-27 03:28 PM|只看該作者
好吃好吃不過膽固醇應該不少
真是難以兼顧啊
如何改善呢
我喜歡用塩烤
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A5058 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-29 06:51 PM|只看該作者
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蝦子真的是很好吃的食物
不過要剝殼真的很麻煩....
不過還有沒有其他不是甲殼類的食物有增加免疫力的蛋白質呢??
許多人對甲殼類食物過敏
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發表於 2011-12-30 12:05 AM|只看該作者
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發表於 2011-12-30 12:18 AM|只看該作者
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每次吃蝦子都覺得很麻煩
不過又很好吃
真是令人又愛又恨阿




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