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56876| 253 |    [聊天]騎單車有辦法減重嗎 |
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呵呵！ 若你是虛胖 .... 應該就很好減啦！ 若你是像偶一樣，肌肉較結實.... 只會越練越越結實，比較建議偶爾爬爬坡，流流汗，但切記不要運動完又吃回去啊！ 加油！
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