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ariselin

小學生(200/1000)

arise

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電梯直達

樓主

發表於 2010-10-19 07:17 PM|只看該作者|倒序瀏覽

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相信常識是危險的
牛奶

生乳確實含有不少有益健康的成分，但在加工的過程中完全消失了。

均質化的處理：攪拌使脂肪均勻混合，空氣混入，使脂肪變成「過氧化類脂物」。
高溫殺菌，同時也破壞了酵素。

牛奶所含的蛋白質，八成為「酪蛋白」，進入胃後立即凝固，非常不容易消化。
導致：過敏、骨質疏鬆症、小兒白血病、糖尿病。
延伸閱讀：《喝牛奶嗎？等一下！》，康健雜誌74期，2005/1。
Murphy: 我喝牛奶會感到頭腦昏沉。因此原本就極少喝牛奶。

...

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ariselin

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頭香

發表於 2010-10-19 11:43 PM|只看該作者

成為伊莉的版主，你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛，那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

哇!

那我該怎麼做才對

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z83146

初級幼兒生(0/30)

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3樓

發表於 2010-10-19 11:58 PM|只看該作者

上傳頭像立即獲得 1 點積分。

聽起來好像啥都不能吃會部會太瞎

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