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平性美人 楊千霈[複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-8-5 11:31 PM|只看該作者|倒序瀏覽
健康才是王道,再也不走冤枉路

即使有過慘烈的減肥經驗,但是瘦身、保持體態仍舊是我持續努力的目標。只是下定決心不再走減肥的冤枉路後,我開始以均衡飲食、煲湯和中醫三管齊下來調理身體,並且配合適當的運動,不久,當大家再度看到我時,雖然感覺到我比狂瘦時有肉,但每個人的第一句話都是:「妳的氣色變好了!」

事實上,當我恢復正常飲食、月經週期也正常回復時,那種差點感動到落淚的感覺,是我最開心的時刻!能重新感受到健康的存在,實在太美妙了!仔細想想,造成Pink有易胖體質的原因,或許和愛吃甜食以及一成不變的飲食習慣有關。Pink媽媽是四川人,對於三餐的烹調還滿重口味,食物裡從不缺少辣椒,有時煮好的食物還要再加醬油膏才夠味。
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fanuitin 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2010-8-6 01:57 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
楊千霈真的好有氣質喔!
可惜最近沒甚麼節目可以看到她....

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發表於 2010-11-25 01:36 PM|只看該作者

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發表於 2010-11-26 11:48 AM|只看該作者
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