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cross(衝拳)教學[複製鏈接]

saking12 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-11-14 01:54 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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sean7890107 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2009-11-15 01:23 AM|只看該作者
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是說腰要沉嗎?!     我記得是不是有一說   出一拳全身不知有幾個地方可以一起幫助出力?!
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kkbox147 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-15 02:34 AM|只看該作者
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我記得是不是有一說   出一拳
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kkbox147 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-15 02:34 AM|只看該作者
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有一說   出一拳全身不知有幾個地方可以一起幫助出力?!
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1593576341 該用戶已被刪除
5
發表於 2009-11-15 08:03 PM|只看該作者
衝拳的衝 是這個沖吧??!
蓄力而全身的一擊.......破壞力是原本身體的1.5倍左右~
旦這樣就足以打斷人了肋骨了~




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發表於 2009-11-15 11:08 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
姿勢動作說明的很清楚
不過他沒有實際打個什麼東西我實在感覺不出力道如何= =
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發表於 2009-11-20 01:27 AM|只看該作者
感覺有點理論重於實際,
後面他出快拳的時候,前面他自己說的扭腳的出勁方式,也沒有表現的很到位,
感覺也只是靠腰力跟出拳速度,跟一般的正拳沒有太大差異,
若要帶全身的力量,不若國術的震腳打崩拳來的有感覺~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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