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一种创新的挥拍训练法——保鲜袋训练法[複製鏈接]

a66123456 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2006-10-7 04:06 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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看了一些教学带说最方便的训练法是带着半拍套练习挥拍,在家里挥空拍总觉得不过瘾,但是现在的球拍一般都带全拍套,很难找到半拍套,那怎么利用现有的东西在家里练习挥拍呢?

今天闲来无聊,拿着拍端详着,忽然想到,找个东西把拍面包住,不就增加了挥拍的阻力了吗?用什么罩呢??哈哈!!灵机一动,厨房的保鲜袋被我派上了用场,找了个差不多拍面大小的,套紧!哈哈!成了,100下挥下来,呵呵,效果不错,就是声音响了一点!!推荐给大家咯!!原创哦!
...
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a39252427 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2006-11-23 01:52 PM|只看該作者
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一種創新的揮拍訓練法——保鮮袋訓練法 :biggrin:

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9489 該用戶已被刪除
3
發表於 2006-11-29 12:37 PM|只看該作者

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chead06 該用戶已被刪除
4
發表於 2006-11-29 01:30 PM|只看該作者
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thank you for your show

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sluggard 該用戶已被刪除
5
發表於 2006-12-9 11:27 PM|只看該作者
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dannytan1029 該用戶已被刪除
6
發表於 2006-12-12 12:04 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
都好有創意哦,
有創意我钟意,
等我都睇下可以改良一下無,因為保險袋真是太嘈

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wcanw 該用戶已被刪除
7
發表於 2006-12-12 06:58 PM|只看該作者
現在半拍套確實很少了,LZ這個不失為一個好辦法哦!!:03:
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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latsea 該用戶已被刪除
8
發表於 2006-12-13 12:56 AM|只看該作者
恩恩,好啊,哈哈,值得試一試,謝謝啦.

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發表於 2006-12-13 03:12 PM|只看該作者
虧你想的出來,回家我也來練習一下,這樣的話,以後我的絕招就可以來個垂直扣殺~哈哈

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farmereric 該用戶已被刪除
10
發表於 2006-12-13 06:47 PM|只看該作者
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唷,聽起來不錯.來找找家裏有沒有多的保鮮袋吧 xD




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kc 該用戶已被刪除
11
發表於 2006-12-14 08:41 AM|只看該作者
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這不就和拍子上面裝上一個拍套是有一樣的效果嗎
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老女人 該用戶已被刪除
12
發表於 2006-12-14 03:18 PM|只看該作者
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保鮮袋...打飛機還差不多...........

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k2_112002 該用戶已被刪除
13
發表於 2006-12-15 09:14 AM|只看該作者
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乾脆拿塑膠袋阻力不是更大更耐用嗎?
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garychen66 該用戶已被刪除
14
發表於 2006-12-16 09:24 AM|只看該作者
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開板人你好,
我對你提的揮拍訓練有興趣!
我的拍子有半套套子套住, 但請問要如何揮拍訓練
是不是只要模擬:打高遠球的揮拍, 殺球的揮拍, 反手拍的揮拍等等就好
還是有別種的揮拍訓練方法
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