(健康與保養)[改善過敏症狀 工作效率不打折][奇摩新聞][114.4.14]

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每年3至4月是過敏高峰期，氣候變化劇烈、冷暖交替使得症狀更加嚴重，上班族因為連續的打噴嚏、鼻塞、眼睛癢、喉嚨不適，甚至是頭暈、嗜睡，都可能嚴重影響工作效率，但習慣了「忍耐」，長期不僅影響身體健康，也可能造成職場競爭力下降。
美兆健檢診所耳鼻喉科醫師成和平指出，長期過敏症狀可能導致4大職場問題，包括注意力下降、疲勞感增加、生產力降低、請假率上升。打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢等症狀讓人難以集中精神，影響決策與專案進度；鼻塞、夜間咳嗽或呼吸不順使睡眠品質下降，導致白天工作精神不濟；持續不適可能拖慢工作效率，影響專案執行與團隊合作表現；嚴重過敏患者甚至可能因不適而頻繁請病假，影響職場穩定性。
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