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哆轅一

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網夯「炸馬桶特調」清腸排宿便 醫曝含糖陷阱:瘦不了腸胃還恐失衡


近來網路上掀起一股「炸馬桶特調」熱潮,這種強調能清腸胃、一喝就有感的特調飲品,甚至在超商就能輕鬆買到;不過,開業家醫科醫師楊智雯提醒,這種「清腸胃特調」雖不是完全不能喝,但仍需評估自身的身體狀況,以超商綠拿鐵為例,一瓶265毫升就含有26.2克的糖,對照成年女性一天總熱量需要1600大卡,添加糖攝取以40公克為限的標準,每天如果喝下2杯綠拿鐵,反而可能讓自己陷入糖害危機。
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