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[轉載](健康與保養)[天然飲食強化身體排毒系統!常吃「這些食物」不與毒同行][奇摩新聞][113.8.4][複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2024-8-4 11:28 PM|只看該作者|倒序瀏覽
現代生活中,毒素無處不在,從空氣污染到食品添加劑,我們身體每天都在遭受各種外部毒素的侵害。為了有效抵禦外毒、排除內毒,專家建議,日常飲食中,可以多多攝取排毒食物,像是地瓜、薏仁、綠豆以及十字花科蔬菜,讓我們不再「與毒同行」。
水果店老闆賴奕成:「他們在喝西洋芹的時候,他們基本上是不要葉子的,對像這種葉子的部分,大部分我們就會去掉,因為它那個葉子打進去會比較苦。」
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