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[聊天]工作壓力大大家都怎麼鬆解壓力呢? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2023-11-17 10:42 PM|只看該作者|倒序瀏覽
在目前的公司工作有7年了~~
做越久感覺沒有更輕鬆
反而人力變少工作變多
壓力大就是花錢買喜歡的東西來紓壓~衣服跟3C花的特別多
大家都怎麼紓壓呢?
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頭香
發表於 2023-11-17 10:51 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
睡覺 出遊 放鬆都很好舒壓 休息就對了
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發表於 2023-11-17 11:11 PM|只看該作者
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運動真的是最好的紓壓方式,如果可以找到志同道合的朋友
真的很好玩
試過玩遊戲,購物,除非家財萬貫,否則還沒舒壓,新的金錢壓力又接踵而至
運動紓壓又健康,真心推薦
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2023-11-17 11:16 PM|只看該作者
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我的就是去運動
把自己身體弄累一點
不會花大錢
畢竟賺錢就是要存著
省著點用
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發表於 2023-11-17 11:18 PM|只看該作者
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找一群朋友
一起爬山出遊
或是買吃的喝的
在家裡看電影
都是不錯的紓壓管道




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發表於 2023-11-17 11:34 PM|只看該作者
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我是透過看電影.小說或是打電動之類
讓自己進入另一個故事的方式來排解
另外還有透過消耗體力的運動之類的
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發表於 2023-11-17 11:38 PM|只看該作者
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睡個好覺,泡個湯再吃個美食就能舒解壓力了
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發表於 2023-11-17 11:57 PM|只看該作者
反正就先不要管工作就對了,作一些工作以外你喜歡的事就可以放掉很多壓力,也許你無法離開工作但能暫時鬆一口氣,然後承受更多壓力....

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發表於 2023-11-18 12:03 AM|只看該作者
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除了不工作外其他方式都是自欺欺人
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發表於 2023-11-18 12:38 AM|只看該作者
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這種問題每個人都不同吧
我是看看動畫看看電影
工作的話 很難沒壓力




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發表於 2023-11-18 01:25 AM|只看該作者
我自己是工作越忙回到家就會打電動放空
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發表於 2023-11-18 02:15 AM|只看該作者
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發表於 2023-11-18 02:46 AM|只看該作者
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躺平族如我每天下班回家就是打電動

反正現實世界這糞Game再怎麼玩也不可能結婚買房了

至少遊戲裡的角色給我些反饋

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發表於 2023-11-18 03:10 AM|只看該作者
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花錢網購自己喜歡的東西,不然就是去打打零食場~
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發表於 2023-11-18 05:40 AM|只看該作者
每個人都不同
睡覺 出遊 放鬆都很好舒壓 休息就對
運動真的是最好的紓壓




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