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[討論]蠻好奇現在大家大多甚麼時候晚上睡覺啊 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2023-10-4 09:52 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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我自己是做早餐店的 早上大概四點半起床,晚上有點抓不準就看有沒有睡午覺,沒睡午覺可能八九點就睡了,有睡可能會撐到十一點過後才睡  這樣感覺一天睡覺也是沒有8小時 不曉得大家如何呢?
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頭香
發表於 2023-10-4 10:09 PM|只看該作者
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上班族,大約都十二點上床,早上七點起床
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發表於 2023-10-4 10:18 PM|只看該作者
因工作性質必須精神灌注,晚上12點就會去睡,大概6:50會起床
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發表於 2023-10-4 10:23 PM|只看該作者
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晚上兩三點 每次都很晚才睡覺
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發表於 2023-10-4 10:31 PM|只看該作者
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我早上9點上班
平常也是1點左右睡覺




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發表於 2023-10-4 10:58 PM|只看該作者
大約晚上12點~1點睡,早上7點起床,睡眠時間頗少

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發表於 2023-10-4 11:05 PM|只看該作者
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大概都十二點才睡七點起床

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發表於 2023-10-4 11:55 PM|只看該作者
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我0300睡,1300起床,一整個歐洲的生理時鐘

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發表於 2023-10-5 12:06 AM|只看該作者
晚上大多12點睡 不然會早上沒精神
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2023-10-5 12:32 AM|只看該作者
雖然看你這樣辛苦  可是你很充實  棒
也是要你們辛苦  我們才有早餐吃
謝謝   




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發表於 2023-10-5 12:38 AM|只看該作者
都搞到3~5點 哀 以後都要還 大家早點睡就對了  

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發表於 2023-10-5 01:06 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
7點20起床
大概1點左右睡
一點點類 還行
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發表於 2023-10-5 01:27 AM|只看該作者
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大約凌晨1、2點左右睡,固定8點起來,要看工作性質
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發表於 2023-10-5 03:22 AM|只看該作者
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大概會晚上12點~1點間睡
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發表於 2023-10-5 04:54 AM|只看該作者
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看我幾點起床...+個16小我就會很好入睡




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