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[聊天]早餐都吃什麼[複製鏈接]

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樓主
發表於 2023-8-29 08:52 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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我都吃培根蛋餅, 熱狗,厚片之類的,偶爾吃炒麵中式早餐,但現在因為作息以及上班時間早餐比較少吃,真心覺得早餐真的是三餐裡面最不難選的,天天吃同一家也沒關係的那種,你們都吃啥?
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頭香
發表於 2023-8-29 09:46 AM|只看該作者
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我都簡單隨便吃

因為我個人的早餐是真的有吃就好
通常都是蛋餅、麵包、饅頭擇一+飲料這樣就可以了

甚至有時候忙起來,沒吃早餐也沒差
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發表於 2023-8-29 10:12 AM|只看該作者
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發表於 2023-8-29 10:13 AM|只看該作者
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一個三明治或一個飯糰
就可以當早餐
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發表於 2023-8-29 10:20 AM|只看該作者
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都隨便吃
義大利麵漢堡蛋餅都有




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發表於 2023-8-29 10:40 AM|只看該作者
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早餐一杯牛奶,一個饅頭或包子,就這樣

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發表於 2023-8-29 11:23 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
早餐比較常吃蛋餅配個紅茶,有時會多吃個土司夾蛋
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發表於 2023-8-29 11:35 AM|只看該作者
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早餐隨意,但一定有一杯牛奶,另外加1個饅頭這樣就夠了

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發表於 2023-8-29 11:37 AM|只看該作者
穀物類早餐: 吃一碗燕麥片、麥片或穀片,可以加入一些水果、堅果和牛奶或乳製品,提供纖維和蛋白質。

麵包類早餐: 可以選擇全麥麵包、全穀麵包或多種種子的麵包,搭配果醬、奶酪、鮭魚、蛋等。

蛋類早餐: 吃水煮蛋、荷包蛋、蛋白蔬菜煎餅等,是很好的蛋白質來源,能夠提供飽足感。

水果和乳製品: 吃一些低脂乳製品,例如優格或乳酪,搭配水果,可以提供鈣和維生素。
...
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發表於 2023-8-29 11:51 AM|只看該作者
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三明治 包子 應該最多
反正方便好吃就好了




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發表於 2023-8-29 12:20 PM|只看該作者
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這個選擇應該都是有很多種的吧

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發表於 2023-8-29 12:24 PM|只看該作者
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烤全麥土司2片
再一杯無糖豆漿
一顆水煮蛋!
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發表於 2023-8-29 12:24 PM|只看該作者
火腿蛋土司 蛋餅  培根蛋土司 蛋餅 !
上班趕時間 不用等很久!
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發表於 2023-8-29 12:42 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
本帖最後由 www15211 於 2023-8-29 12:53 PM 編輯

我的早餐也是午餐每天中午11點起床.我只有便當可吃

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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2023-8-29 12:51 PM|只看該作者
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恩,若是早餐小弟都是隨便吃,只不過通常都沒吃,話說就變成吃早午餐說^^




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