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[聊天]會每天吃堅果嗎?[複製鏈接]

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發表於 2023-8-21 01:58 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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現在看很多健康餐的基本上都有堅果
有聽說堅果類的食物對身體很好
比如:花生跟南瓜子等原型食物
好奇大家都會吃一小把嗎?
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頭香
發表於 2023-8-21 02:07 PM|只看該作者
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不會特別買來吃!
如果家裡有會順手拿來吃一下!
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發表於 2023-8-21 02:15 PM|只看該作者
不會每天吃,有時候會吃!!
聽說多吃核桃可以改善記憶力不好的問題!!
所以都會到好事多買一大包核桃,但是都常常忘記吃!!
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發表於 2023-8-21 02:24 PM|只看該作者
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會耶
聽說吃堅果對身體很好
我都吃核桃
雖然比較沒味道
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  博 士 (Goal)

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發表於 2023-8-21 03:02 PM|只看該作者
恩,並不會每天吃,但是若是家裡有人買的話,小弟有時候會拿一點來吃.............




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發表於 2023-8-21 04:08 PM|只看該作者
個人很喜歡吃堅果,尤其腰果和核桃,不過這些東西不是很便宜並不常吃

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發表於 2023-8-21 04:31 PM|只看該作者
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堅果雖說營養價值很高,但價錢也挺貴的就是,偶爾才會買來吃。
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發表於 2023-8-21 04:39 PM|只看該作者
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好吃的堅果,美式賣場買不會很貴!!!
營養又多多!!!
可以說每天吃!!

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發表於 2023-8-21 04:39 PM|只看該作者
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我不會了,這個我有點怕
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發表於 2023-8-21 04:49 PM|只看該作者
不會耶,幾乎很少吃,只有過年的時候才會買來吃




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不會耶
除非家裡有買
然後又有點嘴饞時
就會抓一小把吃
但是自己就不會特地買來吃
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發表於 2023-8-21 05:27 PM|只看該作者
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平常沒事都會抓一把來吃,畢竟小時候大人常常說吃堅果會變比較聰明,後來就很常把堅果當零食。

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發表於 2023-8-21 05:35 PM|只看該作者
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不好吃,...健康都是自律和難去保持的

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發表於 2023-8-21 06:06 PM|只看該作者
不會 但會比較接受有堅果或花生顆粒的餅乾
高雄有間呷O二的煎餅就很好吃

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發表於 2023-8-21 06:16 PM|只看該作者
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我個人比較喜歡吃腰果跟花生
其餘的就還好





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