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| 節後聚餐多 先減脂再增肌解決「腹」債累累
春節後聚餐多,執業醫師郭千華指出現代人熱愛美食、聚會多,尤其是春節後常有民眾因吃喝不限制而導致體態走樣,腹部、大腿、手臂處皆易囤積脂肪,除了影響體態外觀,更影響到了健康;郭醫師建議,巧妙實施運用「先減脂再增肌」方法,即能簡單達成期待的體態改善效果,解決「腹」債累累問題。
減脂增肌好困難?兩大利器助攻打造穠纖合度身材 ... |
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