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[聊天]為什麼就是有人吃都吃不胖的...? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-11-19 03:23 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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不知道大家周遭有這樣的朋友嗎? 30-40公斤然後說怎麼吃都吃不怕,問題是吃沒兩口就說飽了,這樣最好是會胖,是體質問題還是吃太少呢?
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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頭香
發表於 2020-11-19 05:41 PM|只看該作者
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恩,若是吃不胖的人,我想是他們應該都不會吃太飽,頂多吃到7成飽就好了,像小弟其實也不胖,因為我採取少量多餐的態度吃,所以體重倒還可以控制住說^^
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發表於 2020-11-19 05:48 PM|只看該作者
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我看過說自己不怎麼吃都吃不怕的一般都吃不多
說自己喝水都胖的一般都喝很多糖的飲料
吃的也不健康
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發表於 2020-11-19 05:57 PM|只看該作者
你自己不就解答了嗎
"吃太少"

不過也有人是天生消化不良
但這種通常氣色都很差...我有朋友就這樣
膚色永遠暗沉,看起來就不健康的樣子

基本上我身邊的瘦子
大多都是吃很少啦~~~
有的還常常空掉一餐沒吃

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發表於 2020-11-19 06:12 PM|只看該作者
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吃的東西不夠你一天消耗的熱量的話,那就不會胖了




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發表於 2020-11-19 06:52 PM|只看該作者
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不過這樣的人身體真的健康嗎?
如果很健康,那我就羨慕這樣的人
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發表於 2020-11-19 07:14 PM|只看該作者

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發表於 2020-11-19 07:19 PM|只看該作者
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體質問題
可能代謝比較好吧
所以才這樣

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發表於 2020-11-19 07:21 PM|只看該作者
體質各方面都有所影響
最主要還是總熱量管理
消耗大於吃進去的
當然不會胖
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發表於 2020-11-19 07:34 PM|只看該作者
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可能人家消化比較不好啊,所以食物吸收率較低




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發表於 2020-11-19 07:44 PM|只看該作者
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我是一個吃很多但又很難胖的人

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發表於 2020-11-19 08:18 PM|只看該作者
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我也有朋友怎吃都吃不胖~他說他從小就這樣~後來才知道每個人體質不一樣

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發表於 2020-11-19 08:21 PM|只看該作者
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體質問題,大概~ 我自己也吃蠻多的,但就是不太會胖~
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發表於 2020-11-19 08:21 PM|只看該作者
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這感覺很假掰
應該是吃很少的關係
吃不胖通常代表吸收不好
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發表於 2020-11-19 08:26 PM|只看該作者
真的很羨慕那些吃不胖的人




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