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[討論]大大們如何減輕壓力?[複製鏈接]

deoxys1818 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2020-1-31 12:00 AM|只看該作者|倒序瀏覽
大大們如何減輕壓力?現代人的生活越來越壓力,繁忙,復雜,緊繃,等。。。也看到不少人有得到了抑郁症,甚至輕生。。
想問大大們,你們平時覺得壓力是會怎麼做呢?
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頭香
發表於 2020-1-31 12:31 AM|只看該作者
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聽聽音樂不然就是去運動這樣子會比較好!!找些事情做~~
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發表於 2020-1-31 02:20 AM|只看該作者
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逛街購物買自己喜歡的東西

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發表於 2020-1-31 03:07 AM|只看該作者
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發表於 2020-1-31 05:19 AM|只看該作者

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發表於 2020-1-31 05:47 AM|只看該作者
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在家就蠻舒壓的

可能看看電影 組個模型
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我都是說說: “再窮無非討飯,不死總會出頭。”
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要看個人怎樣才能覺得放鬆心情
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窩在家裡打打電玩放空,或者出去外面打球消耗體力紓壓

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