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| 我心目中排行第一的健康蔬菜就是洋蔥了。不但有抗氧化作用,還能清血,怎麼能叫人不多吃一點呢?無論燉煮或熱炒都很美味喔!
洋蔥抗氧化啵棒!DIY美味食譜報你知
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洋蔥抗氧化啵棒!DIY美味食譜報你知
【洋蔥鮪魚沙拉】
自從聽說生洋蔥有清血功效後,我就想出了這道能迅速上桌的菜餚。要是浸泡太久的話營養就流光了,所以只要泡一下下就好。 ... |
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