找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規儲值後自動升級用戶組認識好友、聊天,分享生活趣事
mg無修3d新竹rpg自慰按摩
その後、高橋りほdragon'sタワーデネ取りネ修仙寢之金烏

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]魔法光源股份有限

[超清繁中]霹靂英雄戰

[繁]香格里拉・開拓異

[簡]神之塔 第二季16-

[繁]Acro Trip 頂尖惡

2025年1月新番『S級怪
健康資訊
查看: 140|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)就寢不規則 女易糖尿病[複製鏈接]

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
9219
積分
18855 點
潛水值
225291 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2016-6-21 10:40 AM|只看該作者|倒序瀏覽
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
就寢不規則 女易糖尿病
美國最新研究發現,中年女性平常睡眠時間不固定,有時早睡、有時晚睡,很容易傷害新陳代謝健康、形成胰島素抗阻性、造成肥胖問題,進而增加糖尿病風險。
研究結果顯示,上床就寢時間不固定,有時很晚才上床睡覺,胰島素阻抗現象就會更嚴重,身體質量指數(BMI)也會偏高。研究人員透過前瞻性分析發現,如果女性有時睡眠時間拖得比較晚,舉例來說,睡眠時間比平常晚兩小時,五年後就會比較容易出現胰島素阻抗性。這代表平常工作日就寢時間較早,到了周末假日就熬夜、晚睡,身體血糖控制功能便會受到損害。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部