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[轉載]一周瘦五斤, 黃瓜減肥方法[複製鏈接]

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發表於 2014-9-5 09:20 AM|只看該作者|正序瀏覽
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本帖最後由 lmayday10 於 2014-9-5 09:22 AM 編輯





黃瓜中的纖維素對於促進人體腸道排出廢物和降低膽固醇都是很有效果的,另外黃瓜還含有大量的維生素B和維生素B2,除了能減肥補充營養之外,還能讓肌膚變得更加水潤光滑,如果你覺得生吃黃瓜很沒勁兒的話,做成各種不同的菜餚也是可以的哦。...
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發表於 2022-11-18 01:22 AM|只看該作者

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發表於 2022-10-26 04:56 PM|只看該作者
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發表於 2022-10-11 08:00 PM|只看該作者
感覺還不錯,不過還是要搭配運動與少量多餐,效果會更好
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發表於 2021-12-31 08:47 AM|只看該作者
黃瓜是瓜類,吃多了會不會有過冷的問題@@




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發表於 2021-12-8 10:04 PM|只看該作者
謝謝分享

感謝您提供資訊呢!

辛苦了0.0


感謝樓主分享! 辛苦了!

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  初級幼兒生(0/30)

粉紅女孩兒。

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發表於 2018-11-26 06:28 PM|只看該作者
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只吃黃瓜跟雞蛋營養不會不均衡嗎 0.0
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joy891123 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-24 09:59 AM|只看該作者
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  要趕快來試試!
  希望可以真的瘦下來
  加油!!謝謝你的分享
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ady1223 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-27 01:58 PM|只看該作者
請問有3個月瘦10KG 不吃藥不花錢的方法嗎

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starinmoom 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-26 02:36 AM|只看該作者
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能吃熟的嗎
這天氣沒法子吃生的

會愈吃愈冷....




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發表於 2014-12-22 08:19 PM|只看該作者
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或許這樣吃~一下子就能瘦下來了~
一但不忌口~馬上就胖回來了~
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money24025 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-20 12:23 PM|只看該作者
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生吃黃瓜,怕自已維持不久,不過方法特別的~~
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z9147222 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-20 11:58 AM|只看該作者

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philip168 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-20 09:22 AM|只看該作者
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建議生吃之前用溫水泡一泡
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kavanphp 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-19 11:00 PM|只看該作者
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我以為這樣很簡單 但吃第二天 嘴巴涉涉的 放棄




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