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下面兩個健康訊息帶您關心,喝咖啡除了提神,還有其他好處。美國最新研究發現,每天喝1.5杯咖啡的成人,罹患糖尿病的機率、可降低約11%,營養師解釋,因為咖啡中含有綠原酸,可以減緩血糖上升,所以可以降低糖尿病發生機率,但喝咖啡要適量,建議一天不要超過兩杯。
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