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[原創]健身不是一條辛苦的路而是磨練自己的路~Enjoy your sports(隨時更新) [複製鏈接]

jimm22737373 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-8-11 04:06 PM|只看該作者|正序瀏覽
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本帖最後由 jimm22737373 於 2013-9-20 07:48 AM 編輯

小弟我23歲173CM65KG健身經歷1年
因為小弟要出國怕被打所以練一下身體不是要打人用,是具備嚇阻作用哈哈。
PS.我台灣的外國女生朋友只要看到我這樣的身材都直接趴過來,所以不要在ˇ說健身沒用了。







補上小時候照,我都可以你憑什麼覺得自己不行?
...
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finalreal 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-7 01:32 AM|只看該作者

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發表於 2014-9-6 11:10 PM|只看該作者
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發表於 2014-9-6 07:00 PM|只看該作者
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你這篇騙積分騙很大耶 進來就扣是怎樣阿 鄙視你

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發表於 2014-9-6 09:38 AM|只看該作者
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其實這身材都可以拍廣告了,對於許多男人是夢想身材嚕
羨慕...
腹肌胸肌,真的戀的很有線條,讚~~~




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發表於 2014-9-5 10:52 PM|只看該作者
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真的很厲害 但坦白說不是好看的肌肉類型
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2014-8-27 08:22 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
好帥哦!!看見你的鼓勵又讓我點燃鬥志了XD
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發表於 2014-8-27 12:10 AM|只看該作者
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大大整個超猛
方便po下你的健身過程跟心得嗎

小弟滿好奇的

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發表於 2014-8-26 08:57 PM|只看該作者
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年輕真好~比較好練~意志力也很強!
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發表於 2014-8-26 03:29 PM|只看該作者
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練得很棒 胸肌練的真的不錯




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發表於 2014-8-25 11:21 PM|只看該作者
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不錯不錯~~準備為國爭光了

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發表於 2014-8-25 10:13 PM|只看該作者
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發表於 2014-8-25 10:53 AM|只看該作者
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哇哇哇~人帥又結實真好 哥鍛鍊的不只是自己的身材 而是鍛鍊了精神和耐力呀

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發表於 2014-8-24 10:21 PM|只看該作者
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天生的肌肉基因!羨慕呵呵~練起來就是霸氣十足~好好加油吧!
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發表於 2014-8-24 09:26 PM|只看該作者
分享一下訓練過程,飲食,及方法吧!訓練的很均云!目前在下上半身OK,腹部就是難練.




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