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| 若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com 母乳不足,就讓孩子吃奶粉,這樣好嗎? 最好是母乳喂養,因為奶粉本來就不及母乳。我向你介紹几種催乳食譜母乳不足就用這几種催乳食譜
絲瓜鯽魚湯
活鯽魚500克,洗淨、背上剖十字花刀。兩面略煎后,烹黃酒,加清水、姜、蔥 等,小火燜燉20分鐘。絲瓜200克,洗淨切片,投入魚湯,旺火煮至湯呈乳白色后加鹽,3分鐘后即可起鍋。具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。如根據口味和習慣 ,將絲瓜換成豆芽或通草,效果亦相仿。 ... |
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