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[聊天]现在最常见的主观哲学是这样一些[複製鏈接]

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發表於 2010-6-6 01:45 AM|只看該作者|正序瀏覽
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現在最常見的主觀哲學是這樣一些:多運動、多吃瓜果、少吃鹽、多喝水等等。這是一些人對自身條件的總結,以前運動少,現在增加了運動,身體感覺好了,這是對自身改變的規律總結,是一種思考,而且這種思考帶有一定的普遍性。這就是哲學,但不是科學!由于“多”是有相對性的,對于一個已經很疲勞的人,再多運動是有傷害的。科學的論述比較難,比如不同年齡、不同性別、不同體質,合適的運動強度都不同,只能大概總結,得到結論,例如每天爬樓半小時左右,或跑步2-3千米,工作中的運動要計算進去。這樣論述就比較准確、科學,有一致的衡量標准,不會有沒界的偏差。...
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