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快樂心理學[複製鏈接]

turner-0201 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-10-31 12:22 AM|只看該作者|正序瀏覽
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「你快樂嗎?」這是很久以前很流行的一首歌,如果你被問到這個問題,你會如何回答?相信能斬釘截鐵地給予肯定答案者一定少之又少,因為現在的社會中充滿太多的令人挫折、恐懼與煩憂的事情,例如:地震、戰爭、股票下跌、失業、夫妻失和、政治醜聞、孩子不聽話、環境污染。我們彷彿活在一個痛苦指數高峰期的年代,這也難怪這年頭憂鬱、自殺曾出不窮,湧入精神科求助的人大增。
但是儘管環境充滿許多惡劣的條件,但不可否認的,仍有許多人可以自得其樂,過著舒適、幸福的生活。可見快樂是可以發自內心而不一定與環境有關。印象最深刻的例子就是電影「美麗人生」中的爸爸,即使被關進集中營那種惡劣的環境,為了要給兒子一個活下去的理由,而且自己也一直寄託在有一天能與妻子重逢的希望,因此一直到他被槍決的前一秒,他都是快樂、滿足的。
那究竟「快樂」是什麼呢。雖然每個人對於快樂的定義都有所不同,根據心理學家的分析,大致可以歸納出幾點:
...
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發表於 2010-4-12 01:07 PM|只看該作者
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感覺就是好書

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發表於 2010-4-12 01:05 PM|只看該作者
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rdc2004127 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-4 10:33 AM|只看該作者
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謝謝大大的分享囉!!!!!!
呵呵

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發表於 2010-4-4 03:36 AM|只看該作者
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那種人胸襟真是無邊無垠...
謝謝分享^^




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發表於 2010-4-4 12:50 AM|只看該作者
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a6092525 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2010-3-6 12:39 PM|只看該作者
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