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[原創]一個月減左3分斤[複製鏈接]

carmanlam38 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-8-5 06:28 PM|只看該作者|正序瀏覽
我試過節食,做運動, 搽纖體霜

節食 : 一開始好快落磅, 不過會冇營養, 有好多後遺症,
       加上食返正餐就會好易反彈

運動 : 係健康,不過做完運動會令到更想食野, 做完後食野更加容易吸引,令到身體變得有肌肉, 加上唔堅持!^^

搽纖體霜 : 會firm d, 不過唔係真正減到肥

西藥 : 要成世都食, 仲會有副作用 (eg. 心跳, 手震 等等..)
...
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yuwi 該用戶已被刪除
7
發表於 2009-8-9 08:02 PM|只看該作者
謝謝大大的分享!!
減肥真的是要靠控制飲食+運動,才會瘦得健康!!
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carmanlam38 該用戶已被刪除
6
發表於 2009-8-7 05:42 PM|只看該作者
對啊!!! 做運動加控制飲食係最直接既做法!!! 加上唔會唔健康^^

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091294379801 該用戶已被刪除
5
發表於 2009-8-6 06:23 PM|只看該作者

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bingoro 該用戶已被刪除
4
發表於 2009-8-6 12:01 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
不好意思、打擾了`
我生第一胎時是吃這個瘦的~
因為生第二胎、胖了30多公斤,
所以想要找人一起合買早四晚二,
以前生第一胎吃這個從67瘦回47的,
我可以代買泰國減肥藥(合購)~
因為合購真的比較便宜
有加強、特效兩組
加強4800、特效5800
五人以上合購價~~
加強每包4300、特效5300
一組28天份
如果您要一起買請和我聯絡:0930-704532
...
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發表於 2009-8-5 09:59 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
有好多看不懂阿
現在有在控制飲食
增加運動量
還有有時吃中藥調養囉
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2009-8-5 06:31 PM|只看該作者
吃西藥減肥我怕會有副作用~~
我都吃中藥調理體質~~
體質調好了~~自然也會跟著瘦了~~
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