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[討論]40歲的男性,能學甚麼武術?[複製鏈接]

  初級幼兒生(0/30)

醉生夢死

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樓主
發表於 2009-8-4 03:48 PM|只看該作者|正序瀏覽
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已經40歲了
手腳要拉筋也有一點困難
但是
想學一些強身健體的武術
不知要學甚麼?
要去哪裡學?
有免費的嗎?
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發表於 2009-11-19 03:36 AM|只看該作者
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練啥都好吧!?
武術不分年齡的~
即使現在馬上做不到~多花點時間應該還是會小有成績的^^

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發表於 2009-11-18 08:53 PM|只看該作者
建議練練太極拳~~
可以強身唷!!又很有技術的!!
也不會太激烈!!
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發表於 2009-11-16 10:06 PM|只看該作者
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太極應該不錯吧
強身健體最重要
多運動長命百歲

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新人手 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-16 01:13 PM|只看該作者
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拳怕少壯.棍怕老狼.
直接學武器吧.長者隨身帶鋼拐杖助步.更是合情理之事




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發表於 2009-11-15 10:04 PM|只看該作者
太極氣功老少都可學
不會太困難
而且都是一些很合緩的招式
太極是以柔克剛的武功
學到一百二都還很厲害
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2009-11-15 10:51 AM|只看該作者
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當看這句 【 強身健體的武術 】。

推薦練 楊氏太極。

要不然不負責任推薦,請您去找 李鳳山 大師 吧 !!
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發表於 2009-11-15 07:29 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
太極拳不是老人練的
沒有幾十年工夫是打不好的
不要想適合練什麼
要想為何不適合
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sean7890107 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-15 01:38 AM|只看該作者
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合氣道如何?!居說是跟年紀不會有太大的差別

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發表於 2009-11-10 12:49 PM|只看該作者
不怕痛的話練空手道(後期開始練力道可能要硬碰硬)不怕累的話練少林拳(他們的強是利用我們在休息時的時間不斷的練習 不怕苦 才能達到今天這種成就)




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發表於 2009-11-10 09:08 AM|只看該作者
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合氣道
太極拳
劍道
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發表於 2009-10-16 05:07 PM|只看該作者
柔軟操 合氣道應該都不錯吧
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發表於 2009-10-15 11:31 AM|只看該作者
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40歲還算很年輕啦
不一定要學那些養身武術
可以學學比較有養運動類武術就像自由搏擊
現在很多上班族女性都很愛喔
下班後揮揮拳拳流流汗汗還能防身也不錯喔
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發表於 2009-10-15 11:20 AM|只看該作者
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40歲的話大動作的摔技像柔道 就免了  空手道也有點硬
可以抬拳或合氣道  太極泉等比較陰柔派的
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kevin1210s 該用戶已被刪除
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發表於 2009-10-14 05:25 PM|只看該作者
免費的恐怕找不到了,但你可以到公園里去逛逛,看看有沒有哪個練太極拳的老先生願意教~




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