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[轉載]保肝、解酒毒、解便的水果[複製鏈接]

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樓主
發表於 2009-6-1 04:15 PM|只看該作者|正序瀏覽
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保肝水果

蕃茄
乃是特具茄紅素的超級食物,可抑制體內自由基的產生,防止細胞病變,並且富含檸檬酸與蘋果酸,能清熱解毒、保肝利尿,對改善宿醉十分有效。...
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ylwangb 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-29 12:47 AM|只看該作者
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每天都吃各種疏果有益健康
但不要過量
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發表於 2009-6-22 06:12 AM|只看該作者
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蔬菜水果對身體非常的有意 還是少喝酒
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發表於 2009-6-17 02:07 PM|只看該作者
飲食跟日常做息正常是養身之島 多吃蔬果對身體是有幫助的

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發表於 2009-6-16 09:11 PM|只看該作者
奇異果的解便效果也不錯
便秘的人乖乖三餐吃
嗯嗯會很順利




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navy0931309 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-16 09:02 PM|只看該作者
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水果適 量吃就對了 一天吃個數種不同的水果很不錯喔
再搭配蔬菜更佳

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發表於 2009-6-16 11:46 AM|只看該作者
呵呵ˋ
好多種喔ˊ
而且剛好都是我愛吃的
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sonic2007er 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-16 12:25 AM|只看該作者

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idc3 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-14 11:08 PM|只看該作者
我也有便秘的問題
吃香蕉似乎可以改善
但吃了也不見得可以天天排便
是不是要天天吃呢
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發表於 2009-6-8 01:06 PM|只看該作者
香蕉我很愛吃,
每星期吃3-4條,
但還是無法解便呢!




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lie19892004 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-7 09:38 AM|只看該作者
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蔬菜水果真是維持身體健康的好幫手
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發表於 2009-6-6 09:54 PM|只看該作者
晚上都在凌晨時刻才睡!!!!!
吃那些就能保肝嗎?
倒果為因!

要保肝!最好是晚上11點之前睡覺
要體內新陳代謝順暢....就多喝白開水

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kiss62202 該用戶已被刪除
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發表於 2009-6-6 08:38 PM|只看該作者
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這些常識  學起來 以後有可能會用到  謝謝
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發表於 2009-6-6 08:33 PM|只看該作者
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多吃些水果還是對自己有益身體健康的~
謝謝分享~~~
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發表於 2009-6-6 04:16 PM|只看該作者
謝謝大大的分享解毒與保肝的資訊

身體真的要好好的保養

最重要的還是生活作習正常




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