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[轉載](健康與飲食)排毒功能最強的這20種食物[複製鏈接]

送豆腐的傳說 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-5-31 12:37 AM|只看該作者|正序瀏覽
本帖最後由 Takashi777 於 2009-6-19 12:27 PM 編輯

請在回覆時,不要灌水或做出無意義的回覆,回覆少于10字等。如果有問題,請多些閱讀版規!
排毒功能最強的這20種食物


1. 地瓜 Sweet Potato

地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

...
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thebad5 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-16 07:35 PM|只看該作者
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好的,謝謝樓主無私奉獻。
我等受益良多。
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發表於 2010-2-4 02:07 AM|只看該作者
五穀和豆子類的食物我很不愛吃耶
不過,地瓜倒是滿愛吃的啦
食物是最天然的療法,多吃點也沒什麼關係啦
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發表於 2010-2-4 12:17 AM|只看該作者
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雖說已經知道這些東西有利於排毒
不過像是薏仁 小米 燕麥
料理起來都不太有啥味道出來
加太多糖又會怕變胖
也是蠻難讓人抉擇

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白痴先生 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-3 10:09 PM|只看該作者
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為什麼會沒有香蕉?在下很喜歡吃




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i5566566 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-3 06:47 PM|只看該作者
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發表於 2010-2-3 05:22 PM|只看該作者
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跟想像中的排毒食物有差

第一名居然是地瓜...

原本還以為是苦瓜之類的

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發表於 2010-2-3 02:06 AM|只看該作者
謝謝提供這麼多的排解食物。
多吃多健康。
謝謝分享。

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tysontsai 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-1 08:53 PM|只看該作者
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送豆腐的傳說



    這些食物平常就常常食用 感謝大大分享
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發表於 2010-1-25 01:22 PM|只看該作者
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多吃多健康~~
最好是不吃垃圾食物啦~




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記得嗎 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-25 11:21 AM|只看該作者
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發表於 2010-1-25 12:25 AM|只看該作者
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好多都不太喜歡...

不過為了排毒

我會盡量去接受的

感謝大大分享
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發表於 2010-1-22 04:05 PM|只看該作者
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有沒有搞錯啊!!!這20種 我都不愛吃...有沒有紅茶 咖啡 鹹酥雞 豆干 的好話阿
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發表於 2010-1-21 07:27 PM|只看該作者
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多吃地瓜囉 ! 不然身體累積毒素太多也不好^^
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發表於 2010-1-20 11:32 PM|只看該作者
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有好多都是我好愛吃的~
這樣子剛剛好~
可以吃的很放心




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