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| 成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。 西洋芹的減重效果可說是眾所皆知,它豐富的纖維素對於便秘造成的肥胖問題相當有助益,此外,西洋芹少到幾乎沒有的熱量,更讓它一直名列減重蔬菜排行榜的前三名。
撰文/王淑君, 食譜攝影,張明偉, 食譜設計, 王安琪, 企劃撰文/SHAPE包妳瘦蔬果減重小組, 專業諮詢/謝宜芳營養師、婦幼醫院莊雅惠中醫師
材 料
. 西洋芹2支
. 小辣椒3個 ... |
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