找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限看帖不用回覆安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
烤花枝佐芒果鮮奶法式鹹派烤蘆筍佐芒果甜椒威尼斯墨香料蘑菇
威尼斯墨芒果甜椒烤蘆筍佐法式鹹派普羅旺斯芒果鮮奶烤花枝佐

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]被逐出隊伍的治癒

[繁]地。-關於地球的

[繁]BLEACH 死神 千年

[繁]膽大黨05-

[繁]魔法光源股份有限

[簡]神之塔 第二季19-
美味食譜食店及飲食討論健康飲食廚藝烹飪世界美食討論零食討論品茶茶藝咖啡
紅酒白酒及其他酒類
查看: 882|回復: 6
打印上一主題下一主題

[轉載] 素三色菜飯[複製鏈接]

Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

帖子
15754
積分
144447 點
潛水值
442085 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2006-7-27 10:52 AM|只看該作者|正序瀏覽
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
重口味的烹飪方式是否已讓你的健康亮起紅燈?這時不妨來碗低油低鹽的雪菜竹筍豆乾飯和素三色菜飯,竹筍清熱解毒,可減緩脂肪堆積,再加上不易吸附油脂的玉米和四季豆,清清淡淡的滋味,均衡一下你的味覺!
   
材  料
白米160克,玉米粒30克,四季豆30克,胡蘿蔔40克,素火腿15克, 素香鬆適量。
調味料:鹽、糖適量,橄欖油一湯匙。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
1297
積分
-123 點
潛水值
12260 米
7
發表於 2023-4-8 04:58 AM|只看該作者
感覺不錯耶,有機會來做做看,感謝分享
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

john0289 該用戶已被刪除
6
發表於 2009-7-4 12:22 PM|只看該作者
謝謝大大所提供的資訊~
看起來滿美味的 學起來~
謝謝大大分享^^
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

sansan815 該用戶已被刪除
5
發表於 2009-7-4 12:15 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
是時候讓腸胃休息了..
這個周末就來弄吧
謝謝分享
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
287
積分
293 點
潛水值
8461 米
4
發表於 2009-5-18 01:56 AM|只看該作者
好清爽的感覺
很適合夏天吃吧
放涼涼的也可以當飯糰




使用道具檢舉

要ㄉ不多 該用戶已被刪除
3
發表於 2009-5-17 09:47 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

  中學生(1000/4000)

我的喵喵叫摩卡 土匪

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2430
積分
2351 點
潛水值
30653 米
頭香
發表於 2009-4-18 06:35 PM|只看該作者
裡面說到可以減肥
這樣的功能我想應該會蠻受胖胖們的喜愛吧
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部