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[聊天]會為了多吃點冰淇淋而運動或少吃其他食物嗎[複製鏈接]

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發表於 2025-5-23 05:53 PM|只看該作者|正序瀏覽
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時節已到 但大家是否會特地去減肥或減少其他攝取呢
還是從根本上選擇比較沒負擔的品項呢
大家如果沒有特別的目標要達成 會因為知道自己多吃了這些而額外做些補償性行為嗎?
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 昨天 11:34 AM|只看該作者
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不會
但我會多運動
少吃東西
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發表於 昨天 11:11 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
哈哈一般都會想吃就吃
運動還是正常運動就可以了
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發表於 昨天 11:00 AM|只看該作者
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不會 不會因為這樣理由而吃東西 沒必要 說  可以多運動 但要有毅力
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發表於 前天 11:02 PM|只看該作者
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冰淇淋對我的誘惑不大,不會為了這個抉擇




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發表於 4 天前|只看該作者
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不會,會希望能養成固定運動的好習慣,多吃隔幾天就會少吃來回應
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發表於 5 天前|只看該作者
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發表於 5 天前|只看該作者
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不會誒,我是那種該吃吃 該睡睡多的類型.

哦  不過我有在運動。
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發表於 5 天前|只看該作者

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發表於 6 天前|只看該作者
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冰的熱量也就那樣,比起擔心因此發胖,不如調整生活作息還比較實際




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發表於 6 天前|只看該作者
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多運動少吃點東西比較實在
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不會,想吃就吃,不要想太多。

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發表於 7 天前|只看該作者
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我已經放棄了
就直接吃吧
有空就動一 下
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會減少正餐份量,最近粽子吃得多,只好減少吃零食了!

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發表於 2025-5-24 11:22 PM|只看該作者
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不會
該吃吃該喝喝
沒在嚴格管理




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