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| 深夜時分特別想吃炸物、零食?家醫科醫師魏士航指出,當身體頻繁渴望特定口味的食物,尤其是高油、高糖、高鹽類型,可能與營養失衡、壓力荷爾蒙失調,甚至與胰島素阻抗有關。
家醫科醫師魏士航分享,一名竹科工程師原本在控糖減重療程中進展順利,一個月減重5公斤。但近期回診時表示,每晚下班後都特別想吃洋芋片、雞排等高熱量鹹食,甚至希望醫師開立抑制食慾的藥物。經深入了解,發現這位工程師剛升格為新手爸爸,職場、育兒兩頭燒,壓力荷爾蒙檢測結果顯示皮質醇過量分泌,影響了食慾控制機制。 ... |
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