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[聊天]大家都是怎麼紓壓讓自己輕鬆 [複製鏈接]

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發表於 2024-11-14 12:27 AM|只看該作者|正序瀏覽
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現代人,各方面都承受不少壓力,以致造成很多不幸意外,從學生到明星等等,都是因為這樣,留下很多遺憾,請問,大家壓力大時,都會怎麼紓壓,面對壓力都是怎麼解決
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發表於 2024-12-12 11:59 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
自己是喜歡聽音樂 下班或心情不好我都放自己喜歡的音樂廳
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發表於 2024-12-12 11:20 AM|只看該作者
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說實在的
成家立業後
不單是工作,連家庭、小孩都要顧及
壓力真的比單人時大很多
睡前會打電動紓壓
或是利用空檔看個短片笑一下

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發表於 2024-12-11 11:01 PM|只看該作者
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發表於 2024-12-8 10:42 PM|只看該作者
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發表於 2024-12-8 09:31 PM|只看該作者
對於能夠找到自己的興趣與放鬆方式的人覺得很羨慕
覺得這是一件很不容易的事情,需要花很多時間慢慢摸索

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發表於 2024-12-8 08:53 PM|只看該作者
出去走走吧,不然就是在家看電視或小說等
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發表於 2024-12-5 10:58 PM|只看該作者
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運動
看書
看電影
或是找朋友聊天
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發表於 2024-11-30 05:04 PM|只看該作者
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可以追個劇或是玩玩遊戲放鬆一下,不要把自己逼得太緊

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發表於 2024-11-30 04:05 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
晒太阳,运动。有条件的话在阳光下运动就最好了




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發表於 2024-11-30 03:41 PM|只看該作者
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打打遊戲 或者出門逛逛 要不然就是騎車到處看看風景這樣
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發表於 2024-11-30 03:18 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
就還是要培養自己的日常興趣吧,這樣才會走得長遠
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發表於 2024-11-29 09:19 PM|只看該作者
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放假會去指油壓按摩
好好享受,讓身體放鬆一下!
才有滿滿的體力工作

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發表於 2024-11-29 07:57 PM|只看該作者
通常是運動吧 ~ 但是現在的場地愈來愈少了 XD
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發表於 2024-11-29 04:55 PM|只看該作者
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