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[聊天]運動完全身汗又碰到下大雨[複製鏈接]

  專 家(12000/24000)

抒情歌王~~帥哥民 我還是適合抒情 and R&B

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上個星期五因為運動完全身汗又碰到下大雨 也沒帶雨傘 結果判斷短時間內雨不會停

想說離住家不遠 所以拚一下淋雨回家 當天晚上還沒事 結果隔天卻感冒了

還好家裡有備用的藥品 結果吃了一次 症狀就好多了 慢慢恢復

有時候該躲雨的時候 還是別太衝動 只是就算躲雨 就不知道要花多少時間就是
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愛一個人 不一定要擁有
擁有一個人 卻一定要好好愛她
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運氣不太好啊,躲一下雨比較好
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發表於 昨天 08:45 PM|只看該作者
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流汗的時候淋到雨很容易感冒...要特別留意,要注意保暖


























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發表於 前天 11:37 AM|只看該作者
要衝一波
記得到家要馬上換掉衣服
沖熱水澡
不然感冒很難避免
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發表於 前天 11:18 AM|只看該作者
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這樣的情況容易感冒或導致肌肉僵硬,最好趕緊換上乾燥的衣物並保持身體溫暖。如果你還沒換衣服,建議盡快進行,避免受涼。另外,熱水澡也能幫助肌肉放鬆和促進血液循環。




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發表於 前天 11:00 AM|只看該作者
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不管是否運動/工作回來,就要趕緊洗熱水澡,才不會感冒嚴重
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發表於 3 天前|只看該作者
最近午後雷陣雨很頻繁,還是要多注意身體,流汗或下雨淋濕後不趕緊擦乾很容易因為身體溫度變化太大導致感冒。

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發表於 3 天前|只看該作者
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我之前遇到同樣的情形
回到家就先洗熱水澡
然後泡一杯薑茶喝
主要是體認到自己有年紀了
一但生病恢復力沒有那麼快
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發表於 3 天前|只看該作者
我也是有一次在慢跑 只跑了三圈 就開始下毛毛雨了 但是我還是很想跑步 就一直給他跑下去
結果 雨越下越大 我也分不清 身體是雨水或汗水




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辛苦了, 若流完汗可以直接洗澡, 有沒有下雨感覺就沒差那麼多
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發表於 4 天前|只看該作者
運動完建議是不要淋雨拉
身體會吃不消的哦                                    

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運動完滿身汗遇到下雨天當然不會淋雨衝回家!是要身體出毛病才會衝回家

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如果可以回家馬上洗澡的話
我覺得倒是無所謂啦

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剛運動完 身體是發熱的
若是吹冷氣或是淋雨
可能會感冒
要多注意身體健康





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