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[討論]保健食品[複製鏈接]

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發表於 2024-8-6 01:36 AM|只看該作者|正序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
請問各位有再吃保健食品嗎?
因為輪班關係感覺身體越來越差所以不得不吃
大家有這種經驗嗎?
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發表於 2024-8-30 09:29 PM|只看該作者
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我覺得保健食品只是補充效果
主要還是要靠運動跟注意吃下去的東西

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發表於 2024-8-30 09:16 PM|只看該作者
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其實我也很好奇保健食品到底有沒有用
畢竟年紀到了 感覺真的需要補充點耶
有人可以推薦該買些啥嗎

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發表於 2024-8-30 08:34 PM|只看該作者
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保健食品應該是缺什麼營養而且攝取比較難足夠的
然後額外攝取,相對而言也才有幫助,不然如同你說的
多的有些要嘛排出要嘛對身體造成額外負擔,反而浪費錢或得不償失
所以有需要時才會吃
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發表於 2024-8-21 10:27 PM|只看該作者
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發表於 2024-8-21 09:48 AM|只看該作者
輪班的話就是吃葉黃素+磷蝦油+瑪卡
瑪卡不是色色用的,是加速恢復體力的
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2024-8-21 09:10 AM|只看該作者
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看你身體的狀況吧 ,如果可以還是多攝取天然的食物當然是最好

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  尊貴會員

傲風殘雪

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發表於 2024-8-21 08:57 AM|只看該作者
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保健食品需要長時間持續吃才會有效果,我自己是有長期在吃保健食品的,感覺也挺明顯的。
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發表於 2024-8-21 12:36 AM|只看該作者
自從減重後會掉髮  所以試著吃B群補充營養 但是還是要搭配適當飲食和運動  不然光吃保健食品也沒用
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發表於 2024-8-20 09:27 PM|只看該作者
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就看自己有沒有覺得身體需要保養




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發表於 2024-8-19 01:31 AM|只看該作者
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多少還是會買了吃的
畢竟年紀大了,要多注意身體健康

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發表於 2024-8-18 10:54 PM|只看該作者
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我一直都有在吃保健品保養
但是最近只要上夜班熬夜都會覺得比較疲憊
最近比較開始重視肝功能的保養
最近要體檢了
希望不要有太多紅字

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發表於 2024-8-16 10:57 AM|只看該作者
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有的是吃補充的
像我之前生病時也是吃很多大蒜素維他命C
也沒多大的感覺 但醫生說我恢復很快
在這個正義形同狗屎的年代里,
只有心中的良知才最為可貴!
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發表於 2024-8-15 09:46 AM|只看該作者
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通常如果要輪班的工作都會日夜顛倒,所以要特別重視身體的保養。
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發表於 2024-8-15 07:48 AM|只看該作者
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正常吃飯.睡覺。作息正唱,保養身體,那就不要有甚麼保養品了。




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