找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限下載附件儲值後自動升級用戶組你準備好成為出色的版主了嗎?
航海王一拳超人進擊的巨259luxuntroverlord中出
gemaan 996王霏霏王霏霏 t亂倫女兒開局獲得maan 100

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]CODE GEASS 奪回

[簡]全職高手 第三季1

淡水竹圍 騎上人行道

[繁]關於我轉生變成史

[繁]我要【招架】一切

囂張的中國人在日本被
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 440|回復: 3
打印上一主題下一主題

[轉載](生活百科) 中年後便秘為何更難解?3招不再靠瀉藥也能揮別乾硬便便![複製鏈接]

Rank: 1

帖子
39
積分
79 點
潛水值
1720 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2024-7-5 03:05 PM|只看該作者|正序瀏覽
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
便秘有多辛苦,曾遭遇過的人一定知道,但因為器官老化,隨著年齡上升,便秘的風險也會跟著增加,臨床上超過70歲的年長者,甚至超過三成有便秘困擾。一位70歲患者的便秘問題已無法透過藥物緩解,只好每兩三天到急診室求助,雖然每次治療後就可以正常排便,但幾天之後又會出現障礙、必須再度就醫。

韓國中醫師朴美京(박미경,音譯)指出:「這種年老性便秘, 除了透過中醫調理,其實只要改變一點飲食習慣,就能夠讓糞便變得更加柔軟、容易排出體外!」除了攝取多一點油脂,也可以在平常的飲食中多攝取一些帶有黏液、能夠保護腸胃的食材,幫助改善中年後的便秘問題!
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
1

查看全部評分

分享分享0收藏收藏0支持支持0
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
30
積分
2 點
潛水值
14900 米
4
發表於 2024-8-28 08:37 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
感謝大大的分享,詳細介紹,長知識試改看看。
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
56
積分
30 點
潛水值
40320 米
3
發表於 2024-8-25 10:16 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
感謝大大的分享 內容十分詳細 辛苦了 給你點個讚

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
60
積分
56 點
潛水值
1040 米
頭香
發表於 2024-7-6 12:25 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
便祕應該不只是老年人問題
現在很多年輕人都是一樣
顧腸胃的好食物像是海帶、山藥、秋葵
但很多人都不愛吃
又沒有足夠的腸道益菌,自然天天便秘
運動也很重要,改善基底
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部