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[聊天]眼睛保養[複製鏈接]

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發表於 2023-7-16 10:48 AM|只看該作者|正序瀏覽
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現在的3C用品真的很多,
工作也很長時間要盯著螢幕,
討厭的飛蚊症又無法處理,
有點擔心老了後會什麼都看不清楚,
有人跟我一樣情況嗎?
或是能分享處理方案
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發表於 2024-5-25 01:12 AM|只看該作者
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用一陣休息是最好的
不過我們很難隨時警醒自己
日本有很多眼藥水
另外
最近我有個發現
常用電腦的族群眼睛會無神
我覺得是因為螢幕跟桌椅之間完全不對
因為一般市面的桌子椅子都太低,正常視角是眼睛平視要切齊螢幕上緣

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發表於 2024-5-24 02:13 PM|只看該作者
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真的 年紀大了 這眼睛真的有點不好使了 感覺有乾眼症 超難受

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發表於 2024-5-24 09:59 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這個好像也是真的是有很重要的

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發表於 2024-5-22 12:24 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
點日本知名 品牌的 眼藥水,有效!!




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發表於 2024-5-22 12:04 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
以前也是跟你一樣
造成眼睛出問題
現在則縮短適用3C的時間
多看綠色的真的有幫助
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  小學生(200/1000)

狂暴淺水

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發表於 2024-5-21 10:07 PM|只看該作者
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我是都找Costco的葉黃素吃,然後滴眼藥水。

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發表於 2024-1-9 01:51 PM|只看該作者
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眺望遠方吧
讓眼睛放鬆就是最好的保養方式
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發表於 2024-1-9 11:38 AM|只看該作者
盡量少看電視手機
多吃點葉黃素對眼睛好

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發表於 2024-1-9 11:16 AM|只看該作者
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我也是屬於高危險群的之一

自己本身因為家族遺傳的因素~眼睛比別人不好

自己在唸碩士的時候~常常用眼過度

結果眼壓過高~常常感到噁心

好不容易撐過寫完論文了

去看了醫生~所幸是沒事~但是飛蚊症又加重了

只能一年檢查一次~醫生說如果突然眼前有一大片黑影或看到不明的光

就要趕快就醫

...
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發表於 2024-1-9 10:56 AM|只看該作者
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吃一些對眼睛有幫助的保養品應該有效吧.........

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發表於 2024-1-9 07:27 AM|只看該作者
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眼睛的話
大多都是吃葉黃素啦
雖然有些綜合維他命裡也有添加
但好像不太夠
要單獨買一罐的才夠
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發表於 2023-7-22 04:06 PM|只看該作者
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發表於 2023-7-22 03:00 PM|只看該作者
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這只能離職,眼睛不可逆,三思
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我的工作也是整天盯螢幕
下班後又打電動
前2年開始視力明顯變差
後來偶而就會看看遠方放鬆眼睛
吃吃葉黃素感覺還是要多休息才是上上策阿




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