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| 糖尿病在台灣除了位列國人十大死因之一外,每年更平均會奪走近萬人的性命。對此,營養師劉雅惠就提醒,糖尿病其實有6個常見但卻經常被忽視的症狀,其中像是發現自己食慾無緣無故增加、經常感到口渴又頻尿的話,就非常有可能已經被糖尿病給纏上。
劉雅惠在臉書粉專「營養師Emma」發文指出,若在體檢的時候發現自己有血糖過高的情況時,其實並不需要太擔心,因為只要有心想要改變的話,就絕對不會嫌晚。不過,劉雅惠也提醒,若本身屬於肥胖患者,且平時熱愛精緻飲食、含糖飲料,加上家族又有糖尿病史的話,就應該要特別小心留意。另外,若為女性的話,則還有妊娠糖尿病、多囊性卵巢2個額外的危險因子。 ... |
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