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| 抓痧促被動出汗 有助血液循環
以中醫來說,「痧」是身體氣血中的「瘀穢」,俗稱痧毒,通常泛指因為外來雜氣(痧氣)或體內毒素(痧毒)導致氣血凝滯而產生的病症,中醫更有「百病皆可發痧」之說。
抓痧是種無侵入性的自然療法,透過「抓」這個動作讓皮膚加快新陳代謝,以被動式的全身運動,進而讓人體達到出汗的效果,達到緩解筋骨、消除疲勞、促進血液循環。 ... |
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