全球暖化讓每年平均睡眠減少44小時

jiunn36

　　　　　
　　最近科學家研究指出﹐更頻繁的乾旱﹑熱浪等極端氣候﹐正影響大家的睡眠品質﹐每年讓我們的睡眠時間減少40多個小時。
　　溫度是影響人們睡眠品質的要素之一﹐氣溫偏低﹑外頭陰雨綿綿總是會讓人有「被窩情結」﹐要是熱到睡不著﹑或是熱到睡眠中斷﹐基本上就是夜晚飽受失眠之苦﹐日間工作和日常生活大受影響﹐長期來說更會波及我們的身心靈健康。
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conductor57

哇真慘，因為人類的經濟活動消耗了自然資源和產生非常多的副作用(例如:熱，不乾淨的空氣，廢水等等)，現在要呼吸純淨的空氣、乾淨的水都要付出代價，想不到連睡眠都會受到影響，也是剝奪窮困人們活下去的機會，需要好好思考這個問題