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[轉載](生活百科)尿路結石痛到堪比生產 醫曝6招預防 不只是多喝水[複製鏈接]

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發表於 2022-5-5 07:08 PM|只看該作者|正序瀏覽
[size=16.0002px]尿路結石容易復發,若想有效預防,除了多喝水、飲食均衡外,還可以將排出的結石進行檢驗,找出造成結石的原因。
一旦出現尿路結石,就很容易復發,讓患者苦不堪言,排出結石的痛甚至堪比生產,家醫科醫師陳敬睿分享案例,指病患為了查出結石原因,還將結石拿來醫院進行分析,讓他不禁直呼「觀念很棒耶!」,另外,他也分享結石患者在飲食上該如何預防,除了多喝水外,均衡飲食也非常重要,而且還要適量補充鈣質。...
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發表於 5 天前|只看該作者
我一天喝水喝很多,應該沒有結石吧,真的不想有這種問題發生.
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發表於 2024-8-10 02:49 PM|只看該作者
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吃這麼多蛋白質、鈣質會不會是尿道發炎吧
基本上能吃蔬菜、肉還有喝水遠離疾病
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發表於 2024-6-7 10:50 PM|只看該作者
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前幾年發病過一次
痛到不行
現在都非常注意預防
已經嚇到了
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發表於 2024-6-3 08:57 PM|只看該作者
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有親戚有結石
還好我喜歡喝水
機率可以大幅降低




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發表於 2024-5-1 06:57 PM|只看該作者
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自從有次膛炸 尿出一塊結石後怕了...

飲食控制跟運動真的很重要
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發表於 2024-4-29 02:45 PM|只看該作者
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喝水...喝水...還是喝水...沒有其他的!!!
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發表於 2024-4-27 11:38 AM|只看該作者
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發表於 2024-2-20 10:40 AM|只看該作者
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發表於 2024-2-19 12:01 AM|只看該作者
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結石痛起來真得要命
平常就要多注意身體健康跟飲食習慣
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發表於 2024-2-16 09:33 PM|只看該作者
總結了一下尿路結石的預防方法:

多喝水:每天喝足夠的水,保持良好的水分代謝,有助於減少結石的形成。

飲食均衡:均衡的飲食是預防尿路結石的重要因素。適量攝取鈣質、蛋白質和其他營養素,避免過量攝取高草酸食物和飲料。

尿液分析:將排出的結石進行檢驗,找出造成結石的原因,以有針對性地調整飲食和生活習慣,降低結石復發的風險。
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發表於 2023-7-10 12:37 AM|只看該作者
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多喝水真的益處多多
希望大家都能健健康康
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發表於 2023-7-9 12:45 AM|只看該作者
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我是天天喝超多水 大約3-4公升 我覺得加速新代謝怎樣都是好的




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