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[聊天]疫情爆炸後大家都怎麼加強保護力[複製鏈接]

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發表於 2021-6-17 08:31 AM|只看該作者|正序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
當然勤洗手或是戴口罩是必備不能去健身房頂多就是在家做做運動
也想說要不要額外吃一些保健食品
不知道疫情爆炸後大家都怎麼加強保護力
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發表於 2021-7-27 08:51 PM|只看該作者
勤洗手、戴口罩,最重要的是少去接觸人群跟串門子。
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發表於 2021-7-27 08:20 PM|只看該作者
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基本上都在家裡運動運動
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發表於 2021-6-27 01:21 PM|只看該作者
你吃一大堆有的沒的
不如乖乖排隊去打隻疫苗不是嗎?
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發表於 2021-6-26 11:03 PM|只看該作者
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早睡早起均衡飲食保持運動




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  中學生(1000/4000)

向來緣淺,奈何情深。 已然情深,何懼緣淺。

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發表於 2021-6-26 10:56 PM|只看該作者
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洋蔥,大蒜自己煮多加點...
老爸說酒精消毒,在家陪老爸喝酒...
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發表於 2021-6-26 10:31 PM|只看該作者
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吃魚油,維他命D
少出門,出門買東西就也要記得戴護目鏡
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發表於 2021-6-26 10:20 PM|只看該作者
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乖乖待在家 就沒事了
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發表於 2021-6-26 10:07 PM|只看該作者
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一般的勤洗手或是戴口罩 我就不說了

我會提升自我的機能(戶外 比如提防)

由於每個人的體態不同 健康程度..也不同

我都是自然的..行走 騎腳踏車

來幫助自己的內部系統 可以慢慢提升..不用太特意去做

自然就好...

使身體熱起來 幫助自己吸收能量..比如根骨.血肉細胞.氣血.器官

要決..在於鬆緊與動靜 這是就物領的部份...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
有朋至遠方來 茵當對酒當歌 人生幾何!!
人生海海  世不如意十八九
命中有時終需有 命中無時莫強求
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發表於 2021-6-26 08:47 PM|只看該作者
出門就口罩戴好,
減少跟人群接觸的時間,
東西買完就趕快走人!
然後等待通知打疫苗!




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發表於 2021-6-26 07:14 PM|只看該作者
少出門戴口罩勤洗手外,像現在在家很容易莫名頭昏昏都不想去看醫生,就吃點健衛兵舒緩就好
除非是有症狀或是真的不行才去診所
另外在家也可以多運動,讓自己還是可以維持正常作息很重要

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發表於 2021-6-22 04:24 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多吃一些高營養的食物,多吃蔬菜和一些B群

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發表於 2021-6-22 11:40 AM|只看該作者
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少出門
戴口罩
勤洗手
多消毒
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發表於 2021-6-22 11:32 AM|只看該作者
勤洗手肯定是有的
只要出門 回家第一件事就是先噴酒精消毒
再來當然就是少出門
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發表於 2021-6-22 11:25 AM|只看該作者
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提高自己的危機意識
感覺比額外增加什麼配件有用
不管吃什麼 穿什麼 帶什麼
一直去危險場合 還是很危險吧




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