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[討論]每天都會咬指甲怎麼辦...[複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-1-21 10:44 PM|只看該作者|正序瀏覽
從小到大的習慣,只要感覺沒事做或是焦慮等就很想要咬指甲,咬指甲很髒沒錯,但偏偏就是改不掉,真的很傷腦筋阿。
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發表於 2023-9-9 11:16 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
那就不要咬阿
雖然用說的很簡單
但我也沒啥辦法

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發表於 2023-9-9 10:34 PM|只看該作者
戴手套...慢慢矯正
主要是讓自己意識到不能咬
我小時候情緒激動就會咬手指
食指跟中指兩側都有繭 就是咬出來的
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2023-9-9 09:46 PM|只看該作者
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有遇過身邊朋友有這習慣
似乎真的很難改掉
我自己是沒有這困擾
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2023-9-9 09:40 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
盡量去吃一些替代品如糖果類就像戒菸一樣的情形




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2023-9-9 09:24 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
強迫自己戒掉啊.只能靠自己毅力了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2023-9-9 04:09 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這習慣真的是蠻糟的  不太衛生
改咬別的東西看看
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2023-5-28 08:48 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
建議去買奶嘴來吃  可以有效改善
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發表於 2023-5-27 11:05 PM 來自手機|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
這估計是一種病吧去看看醫生吧

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發表於 2023-5-27 08:50 PM|只看該作者
咬指甲是一種常見的壞習慣,可能與焦慮、壓力或習慣有關。以下是一些建議來幫助您克服這種壞習慣:

意識到咬指甲的行為:首先,要意識到自己咬指甲的習慣是重要的。注意自己在何時以及在什麼情況下會咬指甲,這有助於確定觸發因素並開始尋找解決方法。

找到替代行為:當您感到想咬指甲時,嘗試找到替代行為來轉移注意力。例如,可以玩一些手指遊戲、按摩手部或握緊拳頭,以分散注意力並減少咬指甲的衝動。
...
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一天又平安的過去了,感謝飛天小女警的努力! The day is saved, thanks to the Powerpuff Girls!

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發表於 2021-2-28 10:55 PM|只看該作者
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發表於 2021-2-28 09:09 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
習慣沒辦法 減少次數吧 不然去看心理醫生 看怎解決

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發表於 2021-2-28 07:43 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2021-1-29 12:47 AM|只看該作者

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發表於 2021-1-27 09:16 PM|只看該作者
焦慮真的會這樣
因為我也會
也一直改不掉




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