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台灣是美食王國,眾多的小吃、美食是世界聞名的,許多縣市皆有夜市,裏頭販賣著各式各樣的美味料理,不只外國人愛逛,台灣人也愛逛,往往一趟下來,吃進了許多的食物,不僅熱量破表造成肥胖,可能也會引發許多慢性病症,例如:三高,糖尿病,心血管疾病等,不得不小心,其中特別值得注意的是勾芡類的食物,今天就來談談這類小吃對人體的影響,並列舉哪五大勾芡食品,得少吃為妙。 ... |
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